Психотерапевтическая группа
"Встреча с ВНУТРЕННИМ РЕБЁНКОМ:
Как приручить вдохновение"
Пройдемте по миру, как дети,
Полюбим шуршанье осок,
И терпкость прошедших столетий,
И едкого знания сок.
Таинственный рой сновидений
Овеял расцвет наших дней.
Ребенок - непризнанный гений
Средь буднично-серых людей.
М. А. Волошин
Каждый из нас в чём-то остался ребёнком с его живой и непосредственной реакцией на происходящие события.
У кого-то внутренний ребёнок счастливый и радостный, а у кого-то обижен и расстроен. Или чувствует себя брошенным и никому ненужным. Или настолько боится быть отвергнутым, что спрятался ото всех и предпочитает никак не проявляться.
Счастливый Внутренний Ребёнок – это залог радости, творчества и вдохновения, насыщенной и полноценной жизни.
Как встретиться со своим внутренним ребенком?
Как подружиться с ним?
Порадовать, сделать его счастливым?
Как разрешить себе быть спонтанным, радостным, беззаботным (хотя бы иногда), радоваться и восхищаться жизнью?
Приглашаем Вас в психотерапевтическую группу, цель которой – встретиться и подружиться со своим внутренним ребенком, понять его, а значит, лучше понять самого себя.
Уникальность нашей группы в том, что мы будем двигаться с двух сторон – со стороны психологии и психотерапии и со стороны искусства, художественной культуры, которая является для нас:
а) ключом к особому творческому состоянию,
б) источником ресурсов,
в) хранилищем опыта межличностных отношений.
Нам предстоит не только понять причины и найти болезненные точки - обиды, недолюбленность, которые возможно, тянутся с детства и мешают дышать полной грудью, но также воспользоваться тем громадным ресурсом, который даёт искусство!
- пациентам с тревожными расстройствами
- пациентам с соматоформными расстройствами
- пациентам с депрессивной симптоматикой
- всем, желающим найти гармонию с самим собой, научиться радоваться жизни, понимать себя и свои эмоции
Ведущие группы
Заниматься будем очно, раз в две недели.
Программа состоит из тематических блоков. Каждый тематический блок состоит из двух занятий по 2.5 часа каждое. Занятие включает в себя психологический тренинг по данной теме, а также трансовые методики, позволяющие глубже погрузиться в бессознательное и совершить удивительное путешествие навстречу со своим внутренним ребёнком.
В основе тематической последовательности нашего пролонгированного тренинга лежит возрастная периодизация развития ребенка Эрика Эриксона. С точки зрения Эриксона, на каждом возрастном этапе человек либо приобретает новое важное и для данного возрастного этапа, и для всей последующей жизни качество, либо (при неблагополучном сценарии развития) сталкивается с внутренними ограничениями и комплексами. Участники тренинга смогут заново перепрожить базовые ступени детского развития, понять свои ограничивающие установки и чувства. И уже из взрослой позиции посмотреть другими глазами на себя и своего внутреннего ребёнка, получить множество техник и методов раскрытия внутреннего потенциала и ресурса саморазвития. Причем нам как организаторам тренинга очень бы хотелось не просто заниматься исцелением детских травм, а дать участникам тренинга реальные инструменты для того, чтобы самостоятельно справляться с проблемами и находить источники вдохновения и в искусстве и даже в простых и обыденных вещах!
Стоимость занятия одного занятия – 4000 т.р.
Записаться на группу можно по телефону: 8-9266157862, вотсап, телеграм, Михаил. Перед включением участников в группу мы проводим небольшое "собеседование" с целью убедиться, что наша группа может быть Вам полезна.
Темы тренинга:
Блок 1.
Базовое доверие\недоверие к миру.
В этом блоке мы:
Пойдем навстречу своим страхам и будем исследовать негативные убеждения, которые мешают доверять себе и окружающим.
Освоим техники, которые помогут восстановить доверие к себе, веру в свои собственные силы и интуицию.
Блок 2.
Самостоятельность\ стыд. Отношение к телу.
Будем разбираться в своём отношении к собственному телу, а также с возможными комплексами и стыдом, связанным со своим внешним видом.
Откроем радость само-принятия и любви к своему телу, чтобы стать более уверенным и счастливым человеком.
Блок 3.
Инициатива\вина. Субъектность.
Будем «беседовать с внутренним критиком», чтобы не бояться брать ответственность на себя и проявлять инициативу в своей жизни.
При помощи трансовых методов научимся раскрывать свой внутренний потенциал и принимать ответственность за свои действия, избегая чувства вины и бесполезности.
Блок 4.
Трудолюбие\неполноценность. Способности
Будем разбираться с предрассудками и ограничивающими убеждениями о своих способностях и ловушках, снижающих работоспособность и мотивацию.
Откроем новые возможности для самореализации и достижения успеха, почувствуем себя полноценными и удовлетворенными.
Блок 5.
Мать\мачеха. Зависимость\свобода. Отношения с женщиной
(для мужчин).
Исследуем свои отношения с матерью и женщинами в целом, чтобы преодолеть зависимость и обрести эмоциональную свободу в отношениях.
Установим грань между заботой и контролем, будем развивать здоровые и гармоничные отношения.
Блок 6.
Отец. Покровительство. Женственность. Взаимодействия с мужчиной (для женщин).
Обратимся к своим взаимоотношениям с отцом, чтобы преодолеть ограничивающие убеждения и развить свою женственность (для женщин).
Будем использовать техники художественного транса, чтобы устанавливать здоровые границы, создавать гармоничные и уважительные отношения.
Блок 7.
Идентичность
Будем отвечать на вопрос: Кто Я? Будем исследовать свою идентичность, свои ценности, убеждения и траекторию жизненного пути.
С помощью искусства и авторских творческих методик будем раскрывать свою уникальность, приручать вдохновение.
Блок 8.
Близость\ изоляция
Познакомимся с феноменом эмоциональной близости и будем разбираться в своих страхах и блокировках, мешающих устанавливать глубокие связи с другими людьми.
Будем строить здоровые и гармоничные отношения, развивая умение быть открытым и принимать любовь и поддержку от окружающих.
Приглашаем Вас на тренинг – путешествие, который позволит Вам установить, укрепить и наладить контакт со своим Внутренним Ребёнком. Вас ждёт множество удивительных открытий, сказочных встреч и приключений!
Тренинг будет интересен тем, кто увлекается психологией, психотерапией, искусством, а также верит в сказку и Чудо!
